我多年前就接触了释放法，后来又读了《你值得过更好的生活》，那上面的操作流程和释放法道理相同，作者指引人们一方面日夜不停的做流程释放负性情绪（书中叫“取回力量”），一方面完全按照直觉去生活，行住坐卧、言行举止只听从内心的召唤。我感觉这两发面和莱斯特的教导都是一样的。我按照这些教导夜以继日日夜不停的活在感觉的层面，不停的释放任何不良的情绪和不舒服的感觉，只要醒着就不停释放，到现在已经五年多了，现在完全释放不良情绪后经常能感觉到从头到脚，浑身上下真气流转，从手脚排出。但是还是总有很多不良情绪需要处理，不知道什么时候才能到头。我现在考虑一个问题，咱们一边不停释放，一边却要经历各种境况，与人接触，这些新的生活经历是不是还会带给我们新的不良情绪能量？比如遭遇了不公正待遇会愤怒起来，当下的愤怒是从潜意识里冒出来的过往的情绪能量吗？会不会是躯体新制造出来的情绪？如果我们一边释放，身体一边又制造了新的情绪，那我们什么时候才能释放完毕解脱自在呢？请老师们和其他有经验的朋友帮我解答一下好吗?