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【表格】150601|两个月练出马甲线!带人减肥瘦身!别懒了!起来嗨!
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一楼给度娘
简单自我介绍对眼的进来自己看
本人学生党 幼师专业 为了舞蹈身材气质!拼了!不为别人就为给自己青春别留遗憾让暗恋自己的光荣情敌婊子嫉妒男票有面子! 镇楼图梦寐以求的身材
送TA礼物
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1楼
2015-06-01 16:08
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首先说明 楼主由于学生党 都在上课 运动有限 学舞蹈有无数个虐人的方法还有自己一些搜集过来的减肥方法所以自己大多在晚自习后回寝室练的 楼主也懒有时候有事情就放下了 开学念到现在
你们懂的 不过!楼主已经瘦了一点儿了!现在打算六月减肥七月练马甲八月上舞蹈课去照样虐!下学期让学妹大吃一惊
奋起
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2楼
2015-06-01 16:13
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楼主现在
身高162
体重104.2
目标90斤!!!
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4楼
2015-06-01 16:16
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我不会逼着你去做 因为你自己不运动不打警钟活该胖!只要你每天来贴吧报告今天干了什么有没有运动等就行
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6楼
2015-06-01 16:22
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7楼
2015-06-01 16:22
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推荐几个减肥软件 宝贝们可以去下载过来跟着练
一:超级减肥王
是从声乐老师那里得来的,之前老师靠这个减了下来自己又吃回来了
楼主全寝室练过这个主要坚持
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8楼
2015-06-01 16:29
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二:马甲线 楼主现在用的
感觉效果不错 楼主之前搜到的动作它整理了一番还是挺好的 虐腹呀
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9楼
2015-06-01 16:30
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三:每日瑜伽 喜欢瑜伽的可以用哟
楼主下来过来用过 但是由于寝室各种条件原因有限还是放弃了这个
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13楼
2015-06-01 16:50
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今天楼主撑了下体重
100了
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14楼
2015-06-02 20:58
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是脱了校裤称的 原来校裤挺重的
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15楼
2015-06-02 20:58
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楼主明天舞蹈课
虐人来啦
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19楼
2015-06-02 22:35
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宝贝们 向我爆体重 我会记录哟
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20楼
2015-06-02 22:59
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楼主都要堕落了
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22楼
2015-06-07 20:59
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高考 五天小长假
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23楼
2015-06-07 20:59
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