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终于鼓足勇气开始了!

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本人准高二,178cm,90KG,从今天起开始减肥


来自Android客户端1楼2015-07-19 08:05回复
    今天早上慢跑30分钟,跳绳360个


    来自Android客户端2楼2015-07-19 08:06
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      未吃早饭


      来自Android客户端3楼2015-07-19 08:06
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        减肥注定是孤独的!加油!自己证明给自己看


        来自Android客户端4楼2015-07-19 08:11
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          不知道跑完步能不能喝碳酸饮料,现在买了一瓶百事可乐


          来自Android客户端5楼2015-07-19 08:14
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            来自Android客户端6楼2015-07-19 08:15
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              楼主本人,等下回去发上半身的


              来自Android客户端7楼2015-07-19 08:15
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                来自Android客户端8楼2015-07-19 11:08
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                  没错!目标7月底瘦25斤


                  来自Android客户端9楼2015-07-19 11:08
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                    中午准备做3组俯卧撑和6组仰卧起坐,每组30个


                    来自Android客户端10楼2015-07-19 11:11
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                      今天晚上跳绳3组每组120个俯卧撑和仰卧起坐3组每组30个


                      来自Android客户端16楼2015-07-19 22:12
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                        加油!


                        来自Android客户端17楼2015-07-19 22:12
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                          楼主出门晨跑了!


                          来自Android客户端18楼2015-07-20 07:06
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                            晨跑30分钟,3组跳绳每组120个


                            来自Android客户端19楼2015-07-20 08:02
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                              真的是累死楼主了


                              来自Android客户端20楼2015-07-20 08:02
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