戒色1天，本人20，单身狗，就读于四川某大专学院，马上就大三了，唉～性柔弱，社恐，怕陌生人，老是爱宅在家，，，

破而后立，相信自己。最近老是在家里，又没有要好的朋友，老是觉得无聊寂寞，家在农村，太无聊了。经验告诉我，独处易破，所以，我要尽量不让自己闲下来，看精品贴，学习戒色知识，看电视，听歌，做一些家务活，加油↖(^ω^)↗，相信自己会成功！

戒色2天，坚持就是胜利✌，加油，昨天看了几乎一天的贴子，发现，要斩断邪淫，就要釜底抽薪，断了邪淫的来源，也就是好的相色，断绝一切的来源，打破原来的规律，（好的相色、美女、美女图片等-念头起-欲火焚身-看黄破戒）建立新的机制，从源头上斩断，修不净观，白骨观，（好的色相-不净观-反馈给大脑-顿时头脑清晰）。坚持戒色！

戒色3天，求支持，共勉。戒色是一个艰苦的过程，所以我尽量帮助吧里的人，求共勉！

戒色4天，加油↖(^ω^)↗，坚持就是胜利！

坚持就是胜利。

5天，加油，坚持就是胜利，多学习戒色知识，帮助吧友，加油！

培养好的爱好,多做些有意义的事情,让自己充满正能量,加油

顶，楼主加油！看好你噢！

楼主加油↖(^ω^)↗

相信你

6天，继续坚持戒色，情绪有点不好啊，今天股市大跌，他奶奶的，吓死宝宝了，唉，，，都是泪啊，不要放弃继续看帖，学习戒色知识，加油！

7天，坚持戒色就是胜利，加油