2、传球犹豫不决
这个毛病常有人犯，拿到球以后不知道自己要突要投还是要传，一般出现这种情况都在对自己有自信但是又能力不足的人身上，当然这种情况是相对的，碰到不同强度的对手都会有这种毛病。
解决这个毛病，就是尽量去相信队友，时刻注意场上的形式，接到球以后尽快处理，不要拿球以后再去思考球要怎么处理。

3、只知道跟着球跑，而不懂得盯防无球人员。
这种人通常被称为菜鸟，防守垃圾，但是这是刚开始打篮球的人的通病。
解决这个问题最好的方式就是找个场上自己最能防守的人，至少看上去自己最能防的人，就盯防他一个，球什么的暂时不理。

4、运球时看球不看人。
这也是菜鸟毛病，喜欢运，又运得不好，带球时看不到队友的行动，也看不到对手的动作，一不留神球被断了。
建议各大菜鸟，运球不好不要在场上瞎晕，及时传球和投篮才是你的选择，实在想运，就先回去自己练好在来。

5、不会保护篮板球。
这一条算是野球场上的通病了，很多人认为自己个矮就不抢篮板和保护篮板球了，即使自己这边有高个篮板球也经常被对方拿走。
篮板球的重要不言而喻，看过《灌篮高手》的都知道，控制篮板球就是控制比赛，但是那并不是个高或者弹跳好的人责任，保护篮板是每个人的责任，包括个矮的，其实很多时候，面对篮板球，个矮发挥的作用其实要大于那些个高的，为什么？因为篮板球最重要的不是跳的有多高，而是卡位，你虽然个矮，但是你脚步灵活重心低，你很容易把比你个高的卡在3秒区外，这样你个高的队友就能从容的拿掉篮板球。
所以奉劝所有个矮的，很多时候你的卡位和堵人才是强篮板球的关键。

5.打球穿拖鞋

6、防守不贴紧。
很多人怕被人过而放对手一步或者半步的距离，以期待对方突破后自己能跟上，我只想说这是一个错误的选择，首先，如果对面控球好速度快，你再多几步也是跟不上他的，说过你就过你，反而你贴上去看似容易被他过掉，但是你贴近他并对他的球产生威胁，打乱他的运球节奏，反而共容易成功防守，贴紧以后，他的投篮空间和传球空间都会丧失，虽然他很有一定几率的过掉你，但是这也不过是左右的问题，如果有内线队友补防，就足以封杀他，这个时候你要做的就是配合内线队友断他传球线路，这也你就能较为成功的防守对面，因此防守时，尽量贴紧你要放手的人，不让他有做技术动作的空间。

好帖

7、持球以后不淡定。
这场发生在一些打球经验不足，抢完篮板或者救球以后的情况，拿到球以后在遇到四面强敌的时候，想着急于处理球，匆忙出手下球被断。
任何情况下请注意，保护好你手里的球是第一位的，在局面混乱不堪的情况下，就把球塞在怀里蹲下，直到看清场上形式再决定如何处理球，如果实在没机会的话，这个时候就把球烂在怀里，因为这不是你的问题，这是队友不配合救球了。

真的 我这个篮球小白和楼主所说的差不多

我是打酱油的，顶楼主！上万场nba高清经典比赛，NBA历届全明星，历届总决赛，科比，乔丹，詹姆斯等球星比赛下载（所有比赛资源全部有效），直接百度搜索：NBA大全。

10、爱做一些不规范动作。
这不会影响你在场上的表现，但是会影响你和朋友之间的关系，这也是一个会打篮球和不会打篮球之间的一个很根本的差别，其实篮球里面各个动作直接都有规范的，尽量用规范的动作打球是良好的习惯，因为不规范的动作很容易别人和自己受伤。例如在护球的时候习惯抬起手肘，假动作把人晃跳起来以后习惯性往前迈一步并弯腰，突破加速时习惯性沉肩，抢篮板时脚喜欢乱伸，防守的时候喜欢巴掌乱删等等。久而久之，别人就不想和你打了。

我擦，顶，不能沉了。

我擦，技术贴都没人顶，还有没有天理了。