2、传球犹豫不决
这个毛病常有人犯，拿到球以后不知道自己要突要投还是要传，一般出现这种情况都在对自己有自信但是又能力不足的人身上，当然这种情况是相对的，碰到不同强度的对手都会有这种毛病。
解决这个毛病，就是尽量去相信队友，时刻注意场上的形式，接到球以后尽快处理，不要拿球以后再去思考球要怎么处理。

3、只知道跟着球跑，而不懂得盯防无球人员。
这种人通常被称为菜鸟，防守垃圾，但是这是刚开始打篮球的人的通病。
解决这个问题最好的方式就是找个场上自己最能防守的人，至少看上去自己最能防的人，就盯防他一个，球什么的暂时不理。

4、运球时看球不看人。
这也是菜鸟毛病，喜欢运，又运得不好，带球时看不到队友的行动，也看不到对手的动作，一不留神球被断了。
建议各大菜鸟，运球不好不要在场上瞎晕，及时传球和投篮才是你的选择，实在想运，就先回去自己练好在来。

5、不会保护篮板球。
这一条算是野球场上的通病了，很多人认为自己个矮就不抢篮板和保护篮板球了，即使自己这边有高个篮板球也经常被对方拿走。
篮板球的重要不言而喻，看过《灌篮高手》的都知道，控制篮板球就是控制比赛，但是那并不是个高或者弹跳好的人责任，保护篮板是每个人的责任，包括个矮的，其实很多时候，面对篮板球，个矮发挥的作用其实要大于那些个高的，为什么？因为篮板球最重要的不是跳的有多高，而是卡位，你虽然个矮，但是你脚步灵活重心低，你很容易把比你个高的卡在3秒区外，这样你个高的队友就能从容的拿掉篮板球。
所以奉劝所有个矮的，很多时候你的卡位和堵人才是强篮板球的关键。

6、防守不贴紧。
很多人怕被人过而放对手一步或者半步的距离，以期待对方突破后自己能跟上，我只想说这是一个错误的选择，首先，如果对面控球好速度快，你再多几步也是跟不上他的，说过你就过你，反而你贴上去看似容易被他过掉，但是你贴近他并对他的球产生威胁，打乱他的运球节奏，反而共容易成功防守，贴紧以后，他的投篮空间和传球空间都会丧失，虽然他很有一定几率的过掉你，但是这也不过是左右的问题，如果有内线队友补防，就足以封杀他，这个时候你要做的就是配合内线队友断他传球线路，这也你就能较为成功的防守对面，因此防守时，尽量贴紧你要放手的人，不让他有做技术动作的空间。

7、持球以后不淡定。
这场发生在一些打球经验不足，抢完篮板或者救球以后的情况，拿到球以后在遇到四面强敌的时候，想着急于处理球，匆忙出手下球被断。
任何情况下请注意，保护好你手里的球是第一位的，在局面混乱不堪的情况下，就把球塞在怀里蹲下，直到看清场上形式再决定如何处理球，如果实在没机会的话，这个时候就把球烂在怀里，因为这不是你的问题，这是队友不配合救球了。

10、爱做一些不规范动作。
这不会影响你在场上的表现，但是会影响你和朋友之间的关系，这也是一个会打篮球和不会打篮球之间的一个很根本的差别，其实篮球里面各个动作直接都有规范的，尽量用规范的动作打球是良好的习惯，因为不规范的动作很容易别人和自己受伤。例如在护球的时候习惯抬起手肘，假动作把人晃跳起来以后习惯性往前迈一步并弯腰，突破加速时习惯性沉肩，抢篮板时脚喜欢乱伸，防守的时候喜欢巴掌乱删等等。久而久之，别人就不想和你打了。

我擦，顶，不能沉了。

沉了，顶

不顶不行，沉得太快了。

继续顶

12、不知道有队友存在。
不传球，就知道浪运，运来运去然后自己把球丢了，四个队友看你运球玩。
也许你队友菜，也许你很NB，但是还是奉劝一句，篮球是团队运动，你不能1V5的，你有那个实力也没那个体力；而且不传球，你的队友也没心思和你打球了，作为球队的核心，你最应该的是打关键球和提升队友的士气以及临场发挥，而不是一个人独到底。

13、打球不看节奏和场上形式。
一句话，该传不传，该投不投，该突不突，该紧不紧，该松不松。
打球是有节奏的，把握好节奏是打好球的关键。
该传不传：当对方防守已经落位，而自己方攻击队员还没就位时，这个时候你就匆忙进攻或者浪投，这个时候辛苦跑位的队友看着你简单就这么处理了，他会是什么感受？而且你没投进还没篮板。
该投不投：在你有一个好位置出手的时候，就应该果断出手，不要犹豫，进攻机会转瞬即逝，有些2货篮下拿球无人盯防，还把球传出去。
该突不突：当队友都被盯死，且无出手机会的时候，这时候就需要你通过切入来为队友创造机会。
至于后面的，是对控卫对节奏的把握能力了，对于节奏的把握，实在是一个比较依赖临场形式而且对控球人员素质要求较高的一项了。