【求助】09-05大一新生想去美国读研，关于托福学习希望大家给些指导

我是一名大一新生，想考美国大学的研究生，现在想开始提前准备为托福和GMAT打基础。大家能不能给点建议，我的英语基础，单词量什么的都一般，之前也去新东方一类的咨询过，但是我想最早从大一下学期再上托福课，现在自己能够自己先学习学习适应一下。但是我很盲目，现在只是找了本四级单词书背背单词，对我来说现在看托福有关的书籍是不是太早或者说太吃力了，该从哪里下手呢？能不能给我推荐些详细的学习内容或者方法，如果我这种情况想先自己学英语，可以看哪些书或者说该怎么做？能不能帮我规划下，非常感谢！