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【心理咨询】求助，关于交际方面的问题。

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是这样的，我是个性格内向的人，而与不熟的人在一起时由于没话说我会感到很尴尬，我想避免这种尴尬，老师说那就要主动跟人说话，那样你慢慢就会做到跟不熟的人在一起无论你们有没有话说你都不会尴尬，并且是想说就说想不说而不说而无不适感。
来自Android客户端1楼2015-10-18 20:42回复
    但我现在还是有一个疑惑，因为不止老师这么说，百度一下里十有八九的答案都是这样建议你只要大胆与人家说话，又或说些大家都感兴趣的话题之类的慢慢就大胆了，就不会没话说了。
    来自Android客户端3楼2015-10-18 20:44
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      但我疑惑，为何我一定要改变自己的性格，一定要健谈，一定要没话找话有的没的聊个不停
      来自Android客户端4楼2015-10-18 20:46
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        没话找话会感到很勉强，不说话又感尴尬，而我的目标是我想说就说想不说就不说而无论说或沉默都不会感到不适感到尴尬之类的
        来自Android客户端5楼2015-10-18 20:47
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          老师的意思也是要我主动说话，慢慢就习惯成自然而不会觉得说话是勉强自己而不说话也不会感到尴尬了。
          来自Android客户端6楼2015-10-18 20:52
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            但我不明白为何要勉强自己去说，去迎合才能解决问题，可以不去勉强自己去说，也一样不会感到尴尬吗？而如果必须去说，去交际，那能告诉我这其中这背后的原理吗？为何一定要交际？为何没话说会感到尴尬？因为我想弄明白其背后的“神”，而不是仅仅学其“形”，
            来自Android客户端7楼2015-10-18 20:55
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              如果仅仅是学其形，为了说而说，我会感到很勉强，对于是否真能因此而改变也缺乏信心，缺乏信心的后果就是我没动力去要求自己去说，为了说而说。
              来自Android客户端8楼2015-10-18 20:57
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                沉得真快
                来自Android客户端9楼2015-10-18 21:05
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                  为什么两人相处没话说我会感到尴尬？
                  来自Android客户端16楼2015-10-18 23:24
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                    来自Android客户端17楼2015-10-19 12:35
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