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回复：是人是狗 总有一天用事实打你们脸

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跳绳双脚300 单脚换跳300 超级跳200
来自Android客户端62楼2015-10-31 22:07
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    摸高双手40 左手20 右手20
    来自Android客户端63楼2015-10-31 22:08
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      踢腿一百
      来自Android客户端64楼2015-10-31 22:08
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        各一百
        来自Android客户端65楼2015-10-31 22:08
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          10.31
          来自Android客户端66楼2015-10-31 22:08
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            还可以吧。加油
            来自Android客户端67楼2015-10-31 22:08
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              我不管不管。下楼锻炼。再冷也不是理由
              来自Android客户端68楼2015-11-01 17:23
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                昨天不记得签到了。昨天双脚350 单脚200 超级200 摸高60 侧跳14。一组。踢腿100。单杠四组
                来自Android客户端69楼2015-11-02 17:38
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                  11 3跳绳300 单脚200 超级200 摸高60 体贴一百 侧跳一组 单杠3组
                  来自Android客户端70楼2015-11-02 18:07
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                    踢腿各一百
                    来自Android客户端71楼2015-11-02 18:07
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                      休息一下
                      来自Android客户端72楼2015-11-03 17:38
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                        已完成350双脚跳 单脚换跳300 超级跳250
                        来自Android客户端73楼2015-11-03 17:38
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                          侧跳一组。单杠3组。摸高65个左右
                          来自Android客户端74楼2015-11-03 18:10
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                            踢腿各一百
                            来自Android客户端75楼2015-11-03 18:10
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                              11 4日因为考试休息一天。但是在家静摸高200 踢腿各100
                              来自Android客户端76楼2015-11-05 17:23
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