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回复:【瘦身】实习小护士自身瘦身经验纯干货分享💕

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但是嘴巴不想闲着,总想吃点东西这个时候楼主就推荐几个想吃东西的可以瘦身的水果


来自iPhone客户端116楼2015-11-21 13:50
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    来自iPhone客户端119楼2015-11-21 13:55
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      人好少小可爱们来了再更


      来自iPhone客户端120楼2015-11-21 13:56
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        来啦


        来自iPhone客户端121楼2015-11-21 21:20
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          番茄
          番茄可以去除腿部疲劳,它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。


          来自iPhone客户端122楼2015-11-21 21:21
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            来自iPhone客户端123楼2015-11-21 21:21
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              香蕉
              香焦含有高营养卡路里,其实也可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。


              来自iPhone客户端125楼2015-11-22 00:21
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                来自iPhone客户端126楼2015-11-22 00:21
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                  芹菜
                  防止下半身浮肿的它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。


                  来自iPhone客户端127楼2015-11-22 10:36
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                    来自iPhone客户端128楼2015-11-22 10:36
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                      当当当


                      来自iPhone客户端129楼2015-11-24 21:23
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                        楼主来啦


                        来自iPhone客户端130楼2015-11-24 21:23
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                          来自iPhone客户端131楼2015-11-24 21:23
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                            感觉楼主晒黑了


                            来自iPhone客户端132楼2015-11-24 21:23
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                              这几天楼主朋友一个个都过生日🌚大吃大喝了🌚


                              来自iPhone客户端133楼2015-12-01 20:50
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