师傅说背大悲咒30秒，可我3个星期了，还没有背出来。【taiguanglin吧】

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如题，一个月以来，一直按师傅说的磕头打坐练呼吸念经，我一个一个做，呼吸已经可以自动腹式呼吸，磕头也天天108个。打坐只能单盘，念经大悲咒也只能背到“波夜摩那，娑婆诃”这里。觉得进展好慢!

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来自Android客户端1楼2015-11-28 13:21回复

今天中午终于背完了！感谢大慈大悲观世音菩萨！

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来自Android客户端6楼2015-11-29 21:07

现在可以背两部经了，《心经》和《大悲咒》

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来自Android客户端7楼2015-11-29 21:08

今天试试念大悲咒制作大悲水。

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来自Android客户端9楼2015-11-30 15:37

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