首先声明，我尽可能详细描述。我是今年七月走八月中回来的。从成都到拉萨19天吧。美利达车子一辆2970.手电18元。驮包85.一个内胎一个外胎35（没用上）扳手螺狮刀13.头盔22.长短指手套各一付一共21.5 长袖速干衣25 薄厚窄褪训练裤各一条一共四十左右。内裤三条（穿了三天，勒得难受，以后就没穿过）春秋款冲锋裤一条198 探路者春秋款冲锋衣198.备的药肌苷片 消炎药 泻立停 氟哌酸 伤风颊囊 红白药喷雾 邦迪 葡萄糖粉好像七八十。竹巴龙之前一天连吃带住我是平均35.竹巴龙到拉萨一天平均80.拉萨墨家客栈很好的，推荐下，30一张床。不管吃。上不封顶，土豪另算。不建议住在巴塘理塘，景色很好，当地人我个人感觉超级不好，葱男到女从老到少，乞丐土匪流氓占全了。