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肌肉好软啊。怎么才能变硬?

只看楼主收藏回复

连续一段时间练的话是比较硬。休息两三天就软了。捏一下就和脂肪似的。
IP属地:山西来自iPhone客户端1楼2016-02-29 14:03回复
    好字
    IP属地:广东来自Android客户端4楼2016-02-29 14:06
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      无图言屌
      IP属地:安徽来自Android客户端7楼2016-02-29 15:48
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        死肌肉
        IP属地:山东8楼2016-02-29 16:05
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          到底是为啥？
          IP属地:山西来自iPhone客户端9楼2016-02-29 17:49
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            来自iPhone客户端10楼2016-02-29 17:53
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              练的时候充血自然就硬了，道理和你的屌一样
              来自Android客户端11楼2016-02-29 17:57
              收起回复
                这是健康的肌肉状态
                IP属地:重庆来自iPhone客户端12楼2016-02-29 18:00
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