倒不是说要为了她来做这些事情，不至于，还没有那么重要，只是自己现在到了一个新的环境，有点缺失目标，想一想还是做点有意义的事情。

所以决定从现在开始改变自己，把自己从头到尾好好拾掇拾掇，看起来比以前好一点，毕竟人生太短，每一天都应该比前一天要好。

个人情况呢是这样的，身高一米七出个头，其实没出多少，体重140多斤，蛮胖的还，但是脸倒是不算太胖，有点黑，整个形象倒是不太好，照片的话呢下面再发。

性格比较要强，喜欢做些组织工作，为人倒是蛮幽默的，伙伴们一起总是笑哈哈的，蛮有责任感的，对自己的女朋友绝对的好，不带沾花惹草的，巨蟹座嘛，顾家，好了，这就是为数不多的点优点。

缺点倒是一大堆，一条条说吧，
第一，老是说脏话，真是优点控制不了了，就骂人的那种，但是我是不骂人的，就是口头禅那样。
第二，不喜欢买衣服，对于形象，总是得过且过的那种。
第三，不爱运动，懒，喜欢在家宅着。
第四，暂时没想到，想到了在下面回复吧。

首先第一阶段，减肥比较难减，先开始这个。
那么今天已经不早了，明天还要上班，定好明天的计划：
一。不说脏话、
二。闲暇时间看看书。
三。早晨起来做个锻炼，然后洗漱上班，买个奶当早饭，中午少吃点，不吃油腻的了，西红柿鸡蛋就蛮好，晚上吃生菜和胡萝卜还有西红柿，别的就不吃了。然后晚上再做一些锻炼。
好了，这是明天的计划，加油，希望大家有好的意见或者什么的就告诉我，我会第一时间回复的~

对了，照片，发个一寸相吧，是真心不好看，但是我相信会好的~

现在在公交车上，刚才还跑了一会，感觉心情还可以，又是新的一天，加油咯

并没有人围观，不过没关系，我一定可以成功的

今天早餐喝了一杯豆浆，补点蛋白质，中午就是盖饭咯，和同事一起吃也不好意思太少吃，晚上吃了点凉菜和半个胡萝卜还有一个黄瓜，北京的菜好贵啊，晚上做了一些锻炼，身体软软的了，浑身肌肉都开始疼了，不过要坚持，现在准备睡觉了，晚安^_^

又是新的一天，开始工作咯，加油加油，今天腿上的肌肉有点痛，看来晚上回去还是练上半身好了

有小伙伴们来鼓励我了，我更会好好加油啦，今天饭量依然不多，晚上是半个红萝卜和一个黄瓜，体重秤回来了，140斤，瘦了一点了，加油！现在在看着电视揉肚子，把肚子变小

结束锻炼了！今天晚上体重70.08公斤！加油啦，晚安

忘了说一句了，体重减了一些了，虽然不多，但是肌肉明显起来了，说不定很快可以变型男了，加油，晚安