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道生一,一为命法,分无,有。无不动,有又分二,为多,少。共为三
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本人70后,练循环功三年多。
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1楼
2016-04-25 08:32
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nthave
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蹲起那里的大树,帮我镇楼
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2楼
2016-04-25 08:35
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nthave
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2016年4月25日,早直腿盘两小时。无是放下,有是坚持。欲要坚持这,必须放下那。在无有里,在多少里,悟是瞬间的
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3楼
2016-04-25 08:49
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2016年2月11日开始没漏过了,加油,有望百日。2016年4月11日开始素食,人看上去又清瘦了,体重没变,肉哪去了呢
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5楼
2016-04-26 09:13
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每晚必蹲,每晨必坐,不流水记了
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6楼
2016-04-26 09:15
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药不吃了,烟不抽了,酒不喝了,戒色了,吃素了,宽容了……循环功让你每天在做减法,改变原生活中错误的习惯,心不转,练再多也枉然
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8楼
2016-04-26 09:37
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12楼
2016-04-27 09:00
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单盘70分钟,酸胀酸胀,腿子有好几个妖精
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13楼
2016-04-27 09:03
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蹲起的另一个地方
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2016-04-27 09:04
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二坐,单盘,双麻中……
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2016-04-27 09:51
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曲径通幽,蹲起好去处
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18楼
2016-04-27 21:49
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已经不下有十次了,好了又来
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19楼
2016-04-28 21:28
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蹲起,镇楼
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20楼
2016-04-28 21:29
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单盘坐了60分钟,口水蛮多了,酸胀依旧,左小腿前侧血管处有一硬节,想化掉不易
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21楼
2016-04-29 07:59
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五一节回乡下看父母去了,也晚蹲晨坐了,时间有所减少,质量有下降。今晚7点回来,吃了点饭,蹲了150个,大汗
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25楼
2016-05-02 20:27
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