今天犯烟瘾一次，很可怕的说。

跟朋友在外边吃饭，吃饭后突然就来了冲动，很想吸一支。

别因为戒烟戒出心脏病来！

早晨梦见死去的娘，醒来后嘴里苦，犯烟瘾一次。

昨晚，单位防汛值班，一个人极度无聊中，往昔每逢这种无聊之时，均以香烟打发⋯⋯一包香烟，能烧毁一晚的无聊，这也许是我戒烟后感觉到烟也并非一无是处！昨晚没吸烟在吧内看戒烟贴，突然省悟：戒烟也能上瘾，戒烟也能打发无聊的时光。

我己戒掉75天，现在再回头看神书有必要吗?一一谁知道?

吸烟是种享受，戒烟后才知道这种享受没有其它的事情或想法可以超越⋯⋯而戒烟可以生活更干净、不吐痰不会让自己的衣物和床上用品再烧出洞来。

可是，省下来的钱往哪了？

在度日如蜗牛的时候，想起以前吸烟时的美好时光，怀念以前曾经吸烟的日子！那时的欢乐只有吸过烟的人才能体会。如果不是为了曾经的誓言，我愿意做个瘾君子，哪怕死?我亦不避。

戒烟开始时忍一下就过去了！但是想不复吸，就得看戒烟前的认识了。

昨天逛超市时，看着你来我往的人群，突然感觉很无聊，想起以前逛超市时，在烟柜前转来转去，象探密寻宝一样地去发现新烟、品尝新烟，然后和朋友们围在一起吸的那种满足感⋯⋯这种心情上的充实感，以及因此带来的那种欢乐，以后怕是再也不会有了。

无烟的日子心如静水！

一百一十六天。

168天，好吉利的数字