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新手,多多指教。【抱拳

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今年初三了,我家里的爷爷奶奶一辈的人都信佛教,你知道老年人特别容易迷信啊什么的,从小时候开始,每年他们都会去庙会啊定时参拜佛祖,而且我们一家人全部都要去,再就是去著名一点的佛教圣地,我也就去过一个九华山了。我觉得他们都是鬼迷心窍了吧,反正去就去呗,我也不以为然,反正我就在这样的一个环境下长大,到了初二,我居然对佛教也产生了兴趣…这让我自己也有点不可思议了哈…也说不上特别信吧,反正佛教里我觉得有一些对人是有好处的,自己也就在家里琢磨。我爷爷奶奶他们呢了解的这方面好肤浅的说(我自我感觉),就知道要虔诚的参拜,问这些什么问题也只是一知半解,好了不说了。开贴求助,我的打坐之路。


来自iPhone客户端1楼2016-07-22 12:59回复
    我是可以双盘的,但是我真的坚持不了多久,且我还没练过散盘和单盘。当然我说的是练!散盘或单盘我是可以做到的,但也不持久。盘一下子,大概两三分钟……好疼好疼,坚持不下来。而且把脚放下来的时候经常腿肚子抽筋。


    来自iPhone客户端2楼2016-07-22 13:01
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      且说小孩子练这个也是修身养性的吧,又没什么坏处,我也就想练的时间长一点,但我现在每天盘,每天晚上,总是两三分钟就疼,两三分钟就疼,真的坚持不了。


      来自iPhone客户端3楼2016-07-22 13:02
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        所以求助,有空更新,大多数我都没空了


        来自iPhone客户端5楼2016-07-22 13:05
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