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【日记】160731|和老爷子签了协议,按了手印,8月份开始减肥

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大基数,从小胖到大!最近在慢慢整理一份别人的减肥食谱,觉得比较适合我,发个帖子监督自己😄


来自Android客户端1楼2016-07-31 16:26回复
    留楼


    来自Android客户端2楼2016-07-31 16:26
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      留楼


      来自Android客户端3楼2016-07-31 16:26
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        留楼


        来自Android客户端4楼2016-07-31 16:26
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          留楼


          来自Android客户端5楼2016-07-31 16:26
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            留楼


            来自Android客户端6楼2016-07-31 16:26
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              目前可能是220斤,今晚回家具体称一称!


              来自Android客户端7楼2016-07-31 16:27
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                今天有个聚会,明天正好是周一,也是一个新的月份,我要开始最最认真的一次减肥了。为了很多东西,主要是健康。因为我觉得现在的生活太幸福了,我不想因为肥胖让自己有各种病,然后等到了中年老年早早的就死翘翘了 - - 也是因为我从小就是个胖妞,想知道自己瘦下来会是什么样子呀~所以我要减肥,4个月我要减去80斤,加油吧!


                10楼2016-07-31 21:53
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                  这就是我,黑又胖!


                  来自Android客户端11楼2016-07-31 22:41
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                    第一周:每天只喝酸奶1000ml,每天维生素一片,用绿茶代替所有水、饮料。菜谱里说可以喝瓶装绿茶,楼主为了省事就买了2升装的瓶装康师傅绿茶。这个周直接不吃饭,估计会很难熬。


                    来自Android客户端12楼2016-07-31 22:51
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                      第1天


                      来自Android客户端13楼2016-08-01 10:31
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                        12:19
                        今天中午单位吃的饭我不喜欢吃。。。要不会不会馋死买的酸奶挺好喝的,绿茶也甜甜的!


                        来自Android客户端15楼2016-08-01 12:20
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                          12:20
                          老妈说她不相信我能坚持下来。也是,之前好多次减肥我都是坚持了一段时间就放弃了。这次一定不能放弃!营营也不相信我能减下来,他比我轻一点,但是也快200斤了,我还要说服他和我一起减肥。只有老爸相信我,无论我做什么老爸都相信我。


                          来自Android客户端16楼2016-08-01 12:22
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                            13:13
                            明天停电,一场胖子的灾难。


                            来自Android客户端17楼2016-08-01 13:13
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                              13:16
                              没错还是我,传说中的屎胖子


                              来自Android客户端18楼2016-08-01 13:17
                              收起回复