看戒色文章去。，锻炼去。。。加油

楼主。。。加油……

要静心

兄弟，戒色要提高觉悟，不要强戒、盲戒，靠毅力戒色是做不到的，不要以为签了到就算完成任务了。坚持看戒色文章吸收进去了才能提高觉悟，看戒色文章要多做笔记，不求多、但求精，好的文章可以反复研读。加油！
建议兄弟去看看：【新人课程】 针对戒色新人的十个初级课程

加油

戒不了

只要你下定决心痛改前非重新做人，向那些戒色成功者学习，你就同样可以享受精彩的生活和灿烂的人生，活出全新的自我来。 那么，有了决心痛改前非相信"过去不代表未来"后该如何做呢？断绝一切色情信息，多读好书多锻炼，早睡早起，别喝酒吃肉，孝顺父母，对他人付出关怀，给予帮助宽容，分享和奉献尽自己所能，如此就能活出全新的生命，彻底告别sy。
这就是戒色成功的秘诀，这就是我总结上百位戒色成功者（过来人）用的方法，就是成功者的宝典，记住：仅仅知道成功者方法不去做也一样走不出迷宫的。

加油楼主

我能看透就好了。

【图片】一、任何人不得以任何理由以本吧的名义到别吧去宣战挑衅，也不能以任何形式攻击本吧及其吧友，违反者将严肃处理（包括用污秽的口头语进行谩骂和无理取闹等）。
二、禁止反平行宇宙吧言论。（禁止羞辱谩骂污蔑平吧等行为）。
三、禁止太水的贴，如重复贴、广告贴、刷屏刷经验贴、粗口贴、诅咒贴、色贴、标题党、挑衅贴、政一治话题贴等，删无赦加封禁。
四、楼主有义务删除楼内于主题无关的刷经验8图广告的水贴，对于进水太多的帖子版务有权删除楼主的主贴。
五、申请精品贴，原则上要相关戒色的主题。
六、人人为色吧、色吧为人人、互相学习，互相进步，齐心协力、共创辉煌!
七、探讨学问做到言之有据、言之有理，切忌反逻辑、反心理。
八、一切讨论对事不对人，做到以人为本，做到先看完帖后发贴

你多大

我就是无聊。孤独。自卑。