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9月19日来一轮,刚好十一回家。纯记录激励自己!

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身高153
体重53kg
曾经的44kg已经不见了,自从来了大都市简直抵抗不了美食的诱惑,从早吃到晚,也开始两三次都放弃了,这次快回家了,一定要减下去,别的不多说,一定要坚持,激励自己!
再难受都要挺着!恢复以前的44kg就很感谢了!


1楼2016-09-19 16:26回复
    今天第一天过去了一大半啦,坚持下来,只喝水,第一天最简单,即将迎来我觉得最难坚持的第二天!


    2楼2016-09-19 16:29
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      一会回去称称今天的体重


      3楼2016-09-19 16:30
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        有没有JM一起的,互相激励哦


        4楼2016-09-19 17:01
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          一起


          来自iPhone客户端5楼2016-09-19 17:33
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            加油


            来自iPhone客户端6楼2016-09-19 17:57
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              一起 我明天开始


              来自Android客户端7楼2016-09-19 17:59
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                一起加油,明天第一天


                来自Android客户端8楼2016-09-19 18:43
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                  一起,明天第一天


                  来自Android客户端9楼2016-09-19 19:11
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                    大家都在坚持吗?
                    第一天已过,感觉没什么难受的,今天是最怕的第二天,早上来泡了一杯柠檬水
                    不吃东西嘴巴会苦,越往后越会难受,减肥就别想舒服!
                    坚持坚持坚持!
                    早上称重51.30kg


                    10楼2016-09-20 07:57
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                      我155.53.2kg


                      来自iPhone客户端11楼2016-09-20 08:03
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                        还好上午不是很忙,抱着柠檬热水一直喝


                        12楼2016-09-20 08:57
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                          感觉来。第二天,下午四肢无力啊,但还有一堆事要做
                          嘴巴苦
                          超想吃东西,坚持坚持!这次一定要成功!


                          13楼2016-09-20 14:19
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                            浑身没劲啊,现在三天过去一天半了,难受吧


                            14楼2016-09-20 14:41
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                              真的很想吃东西啊,但是却不能吃,看着镜子里的自己,不能再这样胖下去了


                              15楼2016-09-20 15:37
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