深秋后天气凉燥，咳嗽的宝宝多了起来，自古名医不治咳不治喘，因为和饮食关系太密切了，什么是不能吃的呢？
1⃣️寒凉食物，容易造成肺气闭塞，日久不愈。
2⃣️肥甘厚味食物，加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液。
3⃣️鱼腥虾蟹。
4⃣️甜酸食物，酸食常敛痰，吃甜食也会助热。
5⃣️橘子。橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
6⃣️花生、瓜子、巧克力等，易生痰。
[爱心]教大家两个止咳化痰的穴位，揉肺俞和揉膻中，能够止咳化痰，宽胸理气~~😘

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