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菜谱家常菜做法

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换季来临,在这个时候有什么好吃的家常菜的做法呢,随着温度的逐渐降低,很多人都喜欢吃一些热量高的,暖的食物,殊不知这样胃会受不了的,今天小颜就带大家学习几道以清淡开胃为主的家常菜的做法,快来学习吧!


来自Android客户端1楼2017-01-24 04:17回复
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    来自Android客户端2楼2017-01-24 04:18
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      1.糖醋木耳
      原料:黑木耳50克,荸荠100克,精盐、味素、白糖、醋、淀粉、香油各适量。
      制法:泡发木耳,荸荠去皮切片。大勺放香油烧热,把木耳、荸荠一起下锅煸炒,加调料烧沸后用湿淀粉勾芡,出勺装盘。


      来自Android客户端3楼2017-01-24 04:18
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        2.煎蒸大排
        配料:大排骨500克,植物油60克,葱1根,姜2片,盐、酒、胡椒粉、味素适量,面粉25克。
        做法:把排骨剁成半厘米厚的片状大块,放盆中加入所有调料拌匀静置10分钟。炒勺上火烧热放油,把排骨的两面拍上面粉,入油中略煎(不求全熟)铲出,在盘中排好,上屉蒸熟。把腌渍排骨的卤汁上火调好口味,勾芡,浇在排骨上。


        来自Android客户端4楼2017-01-24 04:18
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          3.锅爆肉
          原料:瘦猪肉四两。
          调料:香油一钱,味素五分,白糖半两,香酥四钱,酱油三钱,绍酒一钱,蒜片、姜末各少许。
          制法:(1).把肉片切成二分厚,一寸宽、一寸长的片,先用精盐、绍酒喂一会,再用淀粉调糊好,或撒一层干面粉。
          (2).用一小碗加入绍酒、味素、白糖、酱油、醋和少许水淀粉对好汁卤。
          (3).大勺放宽油,烧六七层热,将肉片下勺,炸至外皮略硬时捞出。待油温复升七层热时,再把肉片下勺,炸至酥脆倒入漏勺。
          (4).原勺少留油底,下姜末、蒜片和炸好的肉片,再把对好的汁卤下勺,速颠翻几下,滴香油出勺装盘。
          特点:甜酸味香,酥脆可口。


          来自Android客户端5楼2017-01-24 04:19
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            4.焦溜肉段
            主料:猪瘦肉四两。
            配料:黄瓜二钱、冬笋片二钱。
            调料:香油一钱、淀粉二两、味素五分、酱油五钱、醋三分、白糖二钱、绍酒一钱、精盐、葱、姜、蒜各少许。
            做法:(1).先把肉切成二分厚的片,再改切二分五宽、八分长的斜段,用绍酒、精盐喂一会儿,再用淀粉加香油调糊浆好。
            (2).用一小碗加绍酒、香油、白糖、醋、味素、酱油、淀粉对好汁卤备用。
            (3).勺内汁卤加宽油,烧至七层热时,把肉段下勺内炸成金黄酥脆时捞出。
            (4).大勺少留底油,下葱、姜、蒜、黄瓜片、冬笋片炒几下,放炸好的肉段,再把对好的汁卤泼入勺内,速颠翻几下,滴香油出勺装盘。
            特点:外酥里嫩、味香可口。


            来自Android客户端6楼2017-01-24 04:19
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              5.酿茄子
              原料:茄子一斤、猪肉二两半。
              调料:酱油二钱、精盐一钱、味素二钱、香油二钱,面粉一两、葱姜少许。
              制法:(1).肉剁成细馅,加入酱油、精盐、味素、香油、葱姜末拌均匀。面粉用水搅成糊。
              (2).茄子去皮,顺长切一分五宽的夹子片,再把拌好的肉馅酿入茄子内。
              (3).把酿好的茄夹口用面糊封上。勺内放宽油,烧至七成熟时,把茄夹扎成虎皮色出勺,码入碗中,再上屉蒸透后扣入盘中。
              (4).勺内放两手勺鲜汤,加入精盐、味素,调好口味,用水淀粉勾汁,滴点香油,浇在茄上即可。


              来自Android客户端7楼2017-01-24 04:19
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                6.煸白肉
                主料:带皮五花肉一斤。
                配料:大葱二两。
                调料:油七钱、酱油五钱、醋二钱、糖五分、味素五分。
                做法:(1).选二寸宽的肉块,用刀刮净皮面,放入锅里煮八成烂时捞出晾凉,切成一分厚的薄片。大葱片开,切成斜段或丝。
                (2).把切好的肉片放开水中烫一下,捞出控净(如用生肉片,可用七成熟的宽油冲炸一下)。
                (3).炒勺加七钱油,烧热放入葱段,炒出香味后放白肉翻炒几下,随即放入酱油、醋、糖、味素,翻炒均匀即可出勺。
                特点:滋厚味浓,肥而不腻。


                来自Android客户端8楼2017-01-24 04:19
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                  7.葱爆肉
                  主料:瘦肉四两、大葱白一两。
                  配料:香油一钱、甜面酱一钱、味素五分、醋三分、酱油五分,花椒水、精盐少许。
                  做法:(1).肉切成一分半厚的片,用面酱和少许香油浆拌好。大葱白一切四瓣、一寸长的斜丝。
                  (2).大勺加适量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料、淋香油即可出勺。
                  特点:肉嫩葱脆,清香味美。


                  来自Android客户端9楼2017-01-24 04:20
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                    8.水晶肘子
                    主料:猪肘子一个(二斤左右)。
                    配料:猪皮三两。
                    调料:味素五分、绍酒半两、精盐、葱姜蒜少许。
                    做法:肘子剔除棒骨,用刀刮净放盆中。肉皮用水煮五分钟捞出,把皮面和皮里肉刮洗净,放肘子盆中,加入四斤左右的鸡汤,再放葱、姜、绍酒、精盐、味素,上蒸屉蒸熟后,拣去葱、姜、肉皮,晾凉。食用时切片码盘。


                    来自Android客户端10楼2017-01-24 04:20
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                      9.软酥鲫鱼
                      配料:活鲫鱼20尾(约一公斤)。
                      调料:姜片50克,葱段100克,清汤500克,醋15克,料酒100克,冰糖30克,花椒2克,青果4个,精盐8克,酱油10克,香油250克。
                      做法:将鱼刮鳞、开膛去鳃和内脏,洗净,沥干水。净锅置火上,用姜片抹匀锅面,端锅离火,用姜片平铺锅底,上面再放一层葱段,将鲫鱼头向外、尾向内摆放在葱段上;鱼上面再铺葱段,冲入清汤,下入拍破的青果、醋、料酒、冰糖、花椒和香油。锅置火上烧开,改小火保持微开,3小时后加盐、酱油,继续以小火收汁,至汁干油亮时离火,冷却后装盘即食。
                      特点:色泽棕黄,肉质细嫩,骨刺酥软,味美香醇,微带回甜。


                      来自Android客户端11楼2017-01-24 04:20
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                        10.土豆烧牛肉
                        主料:牛肉半斤、土豆三两。
                        调料:酱油二钱、精盐一钱、味素二钱、葱姜、大料、淀粉少许。
                        做法:(1).把牛肉煮熟,切成小块。土豆去皮,切滚刀块,用油炸熟。
                        (2).勺内添一碗煮牛肉的原汤,放入酱油、大料、葱姜、精盐,再把牛肉块和炸好的土豆块放入勺内烧开,加味素,用淀粉勾汁即可。
                        特点:牛肉金红、土豆金黄,酥烂适口。


                        来自Android客户端12楼2017-01-24 04:20
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                          11.糖醋排骨
                          主料:猪排骨肉。
                          配料:酱瓜。
                          调料:白糖、醋、清汤、酱油、葱丝、香油。
                          做法:先将猪排骨用砍刀剁成长段,放入锅内用沸水煮透捞出 ,酱瓜切薄条片。炒锅放油,烧至八成熟时放入排骨,炸至红色时捞在碗内加清汤,入笼蒸五成熟取出。炒锅放香油和白糖熬至鸡血红时,烹入姜丝、醋、酱油、白糖,将排骨连汤倒入,用小火煨至汤尽时,放入酱瓜、香油,颠翻均匀。


                          来自Android客户端13楼2017-01-24 04:20
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                            THE END


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