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晚餐:一杯酸奶。在减肥期间一直在用酸奶续命。不管去哪里都要随身携带一杯或者两杯
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我好像到平台期了
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早上空腹
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来大姨妈了
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早餐:半个香菇包
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午餐:一杯酸奶
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晚餐:一杯酸奶
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继续坚持、加油
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早餐:一杯酸奶。一片全麦面包。四颗草莓
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午餐:两片全麦面包。几勺稀饭
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晚餐:一杯酸奶
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早餐:一个香菇包。一杯酸奶
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212楼
2017-03-17 08:22
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