我想问问，我还能长高吗。我现在戒了有20多天，从开始戒的时候，每天早上起来到晚上都慢跑，一开始只能跑3到4分钟。现在基本可以跑25.到30分钟了，不过我感觉我身高已经1年多没长过了，一直是169，怎么办，我时不时隔着几天吃一次五谷杂粮，可是我就是长不高。