老哥们怎么在差不多三个月时间涨纬度【健美吧】

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现在176，146，体脂15左右，因为要去当兵想让征兵的第一眼看好一点

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2017-06-01 21:53回复

现在三天一循环胸肩，背腿，手。

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2017-06-01 21:55

2025-03-01 01:57广告

计划要不要变😊

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2017-06-01 21:55

好看有毛用，下连跑几个公里就把体质分出来了

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2017-06-01 22:23

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