萌新求问【增肥吧】

01月12日漏签0天

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萌新求问

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光吃不练可以增肥不，有没大佬不练增肥有效的？就专补卡路里高热量高蛋白质高的食物，全脂奶粉。一天加餐后六餐这样。按道理不是吃进肚子不去消耗发胖来得更快？没研究过这些来问下

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2017-06-18 00:21回复

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2017-06-18 00:25

可以，脂肪堆起来

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2017-06-18 00:26

收起回复

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2017-06-18 08:00

同求

来自Android客户端5楼2017-06-18 08:08

没人吗

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2017-06-18 09:59

同求，锻炼坚持不长久，

教育我没毅力的闭嘴

，好难好难坚持……

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2017-06-18 10:07

并没有什么卵用

IP属地:江苏

来自iPhone客户端8楼2017-06-18 10:10

收起回复

主要自己现在想短时间内增肥到自己想要的效果，不知道这样来的会不会快。我看吧里增肌粉+器材这样的很多，只不过现在没想练出那一大块一大块的肌肉，只想让自己变胖一点而已

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2017-06-18 10:15

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2017-06-18 12:28

可以，只要你吃得下去

来自手机贴吧11楼2017-06-18 12:33

光吃不练对那些从小胃口小饭量小的不推荐如果你胃口大吃的多那你可以试试

IP属地:浙江

来自iPhone客户端12楼2017-06-18 13:20

收起回复

不行。吃的再多消化不了

来自iPhone客户端13楼2017-06-18 13:24

收起回复

吃东西，摄入＞消耗，还能不长肉吗？

来自Android客户端15楼2018-11-30 23:00

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