大神戳进来健身小白遇到了点问题_健身吧_百度贴吧

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大神戳进来健身小白遇到了

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大神戳进来健身小白遇到了点问题

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来自Android客户端1楼2017-06-25 23:40回复

本人69公斤体脂22％才开始健身前几天瘦了2公斤但是这一个星期体重没有变化是为什

来自Android客户端2楼2017-06-25 23:41

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2025-02-26 05:33广告

每天热身完 40分钟左右的力量训练 40分钟有氧

来自Android客户端3楼2017-06-25 23:42

饮食早上去黄鸡蛋2个牛奶一杯中午小碗米饭牛肉蔬菜晚上半个苹果

来自Android客户端4楼2017-06-25 23:44

为什么就是没有瘦下来心好累

来自Android客户端5楼2017-06-25 23:44

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