网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健美吧 关注：695,646贴子：16,785,517
  • 0回复贴，共1页

请教各位小腿是怎么练的

取消只看楼主收藏回复

我是练完自由深蹲后，用史密斯做站姿提锺，这么练有没有效果？练的时候前脚下面有没有必要垫一块东西，增加提锺的行程提升锻炼效果？
IP属地:云南1楼2017-07-28 15:02回复

    扫二维码下载贴吧客户端

    下载贴吧APP
    看高清直播、视频！
    • 0回复贴，共1页
    发表回复
    发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
    内  容:
      查看全部
    发 表
    保存至快速回贴

    发布成功
    去贴吧APP订阅抽奖结果通知
    扫码进入贴吧APP
    ···········
    开奖后第一时间站内信通知
    ···········
    中奖结果全员公示