按摩耳朵，改善身体状态！这是一个链接，可以学习一下

其实我抄写这个，主要是静心！至于其他神迹嘛！我更相信它的静心功能！心灵平静了，杂念就会少了很多！心不静，很难抄写下来！练习书法，其实就是通过这个过程练习心静！抄写自己喜爱的文章，效果最好了！我认为照着字帖临写最好！但是我来这之前没有带字帖！只能照着文章来抄写了！