【图片】是什么阻碍了骨骼的生长【运动增高吧】

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是什么阻碍了骨骼的生长

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1楼2017-12-11 13:55回复

总所周知的人体的长高决定于骨骼的生长发育。其中下肢长骨的增长与人体身高是最为密切的。

2楼2017-12-11 13:58

小伙伴们想要长高一定要注意一下几点：
第一、多吃有助于长高的食物补充哦ps(：瘦肉、羊肉、鸡肉、兔肉、牛奶
水果：奇异果、提子、木瓜、柠檬。）
第二、多喝牛奶，避免熬夜，不要抽烟不要喝酒。

3楼2017-12-11 14:11

第三、至于男生还有很重要的一点那就是不要撸管。

4楼2017-12-11 14:21

要长高的孩子撩nichangying

来自Android客户端5楼2017-12-15 13:39

运动搭配

来自Android客户端7楼2018-03-17 13:28

女生的话没有这个方面的问题。说真的，那啥是真的会影响生长发育情况的，如果控制不住的话你在怎么努力锻炼也没用

11楼2018-03-20 14:21

来自Android客户端12楼2018-05-04 03:19

晚安

来自Android客户端15楼2018-06-15 03:47

来自Android客户端16楼2018-07-04 04:27

在运动方面可以做跳跃运动还有拉伸运动的说

18楼2018-11-13 14:14

收起回复

这个点楼楼会做运动了，打打篮球，羽毛球，或者没时间出去的话就在家跳跳绳。

19楼2018-11-16 09:39

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