文/北京中医药大学 张其成 教授
20 世纪初,德国和奥地利的科学家经过长期临床观察发现,人体生物节律中体力周期是23 天,情绪周期是28 天,智力周期是33 天。人的体力、情绪和智力的周期性变化用曲线来表示,从出生日算起,起点在中线,先进入高潮期,再经历临界期,而后转入低潮期,如此周而复始。其实,西方科学家只是发现体力、情绪和智力的节律周期,早在2000多年以前,我们的古圣先贤就发现了人一生的生命周期。
20 世纪初,德国和奥地利的科学家经过长期临床观察发现,人体生物节律中体力周期是23 天,情绪周期是28 天,智力周期是33 天。人的体力、情绪和智力的周期性变化用曲线来表示,从出生日算起,起点在中线,先进入高潮期,再经历临界期,而后转入低潮期,如此周而复始。其实,西方科学家只是发现体力、情绪和智力的节律周期,早在2000多年以前,我们的古圣先贤就发现了人一生的生命周期。