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56.4
IP属地:山东来自iPhone客户端55楼2018-06-21 08:00
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    只要晚上控制好就不会胖
    IP属地:山东来自iPhone客户端56楼2018-06-21 08:00
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      昨天晚上带孩子出去馋死了，到处是烧烤……
      IP属地:山东来自iPhone客户端57楼2018-06-21 08:01
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        晚饭
        IP属地:山东来自iPhone客户端58楼2018-06-21 17:00
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          我煮的奶白菜鸡蛋汤真是好吃最近很喜欢吃煎鸡蛋，今天吃了四个鸡蛋
          IP属地:山东来自iPhone客户端59楼2018-06-21 17:04
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            我减肥并不过分节食，吃太少反弹太快，控制晚上的饮食，偶尔吃多一点，慢慢减就好，带着孩子没办法专门运动。前一个多星期没有控制饮食，晚上也有吃烧烤之类的，也就涨了一斤，所以还是保持现在的进度就好
            IP属地:山东来自iPhone客户端60楼2018-06-21 17:09
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              56.4
              IP属地:山东来自iPhone客户端61楼2018-06-22 16:43
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                懈怠了好多天，我又回来了，把周围吃的都吃了个遍明天清水断，看看同学都混得很好，我曾经放弃过，现在是适合努力啦，先从自己形象开始，惰性太大了，先锻炼自己的毅力。
                IP属地:山东来自iPhone客户端65楼2018-07-02 17:28
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                  57.2
                  IP属地:山东来自iPhone客户端67楼2018-07-03 10:54
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                    刚刚逛超市馋死了说实话，吃几个糖醋蒜解馋，昨天晚上做梦梦到都是吃的想想明天早上吃啥
                    IP属地:山东来自iPhone客户端70楼2018-07-03 21:35
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                      56.9
                      IP属地:山东来自iPhone客户端73楼2018-07-04 20:26
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                        56.6
                        IP属地:山东来自iPhone客户端74楼2018-07-05 08:19
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                          中午和晚上少吃主食是真的挺管用
                          IP属地:山东来自iPhone客户端75楼2018-07-05 08:21
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                            自己买的材料弄的烧仙草，不用去店里吃了
                            IP属地:山东来自iPhone客户端76楼2018-07-05 08:44
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                              56.6
                              IP属地:山东来自iPhone客户端77楼2018-07-06 13:19
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