大佬们指法都练了多久，怎么练的？

萌新不明所以。启蒙老师三个月每周一节课带着学了《长相思》、《秋风词》，然后反复练习《酒狂》的前一段，没有学跪指。用的是李祥霆教授的书。去了异地琴馆的时候被老师diss指法有问题，然后被两个月连《秋风词》都学不了的论断吓坏了，起码要系统学一遍乐理😨她还建议我从头学起，用龚一老师的教材，一个一个指法抠……菜鸡瑟瑟发抖，有朋友说老师傅喜欢直接上曲，也有人说这样基本功不牢固，于是就很蒙圈。可否请各位吧里的大佬帮忙解答一下ps：两位老师分别在两个地方都挺强的。