别再让鼻炎耽误你的美觉了，赶紧来看看吧！
秋冬到，鼻炎闹！别把鼻炎不当回事儿！只有经历的人，方知鼻炎之苦！鼻塞、鼻痛、头晕、流鼻涕、打喷嚏......各种痛苦蜂拥而至！食不知味，夜不不寐！一把鼻涕一把泪，鼻炎消得人憔悴！浑身难受劲儿！简直生无可恋！苦不堪言！很多鼻炎患者，就是因为鼻炎，导致失眠，严重影响他们的工作和生活，那我们该怎么办呢？下面，就让鼻通堂的鼻腔养护老师来给你分析下吧！
睡眠为人体第一大补
古时讲究“天人合一”，物随阳而出，人的生理和生命状态也是如此，日出而作，日落而息，叫做“因时之序”，这个顺序很重要，天地阴阳如此，但是现在处于21世纪这个快节奏的时代，熬夜、加班已经是上班族家常便饭的事情了，所以我们很难做遵循“因时之序”了，久而久之，我们的身体一直处于亚健康状态，身体机能也会明显下降，就给了鼻炎老兄一个光顾的机会。
鼻炎的危害有哪些？
1、过敏性鼻炎的危害：鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒，过敏性性鼻炎的发作，使其功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变。会造成鼻窦炎、支气管哮喘、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉、鼻出血、憋气窒息等并发症
2、慢性鼻炎的危害：患者经常易感冒、打喷嚏、流清鼻涕、发痒、通气不畅、鼻出血、干燥、结痂、发嗅、神经衰弱、头痛、头昏等，引起咽喉肿痛，心律不齐等。给慢性鼻炎患者工作、生活带来极大的痛苦，慢性鼻炎如果治疗不及时，甚至可转化鼻咽癌。
3、萎缩性鼻炎的危害：萎缩性鼻炎是慢性鼻炎的一种，发病比较缓慢，患者往往表现为鼻塞、脓痂、出血臭气、嗅觉障碍、头痛头昏、听力障碍。如果治疗不及，萎缩性鼻炎还容易导致分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎等并发症。
鼻通堂的温馨提示
老子说过：“一阴一阳谓之道。”睡觉是人修养生息，养精蓄锐的过程；白天工作学习则是释放能量的过程。所以小编再次要提醒大家，最佳睡眠时间是亥时（21-23点）至寅时（3-5点），也就是晚上21点睡下，早上5点起床，中午午时（11-13点）也要安排半小时的休息时间。即使工作再忙，作息时间都要规律，这样对你的鼻炎治愈才会有帮助哦！
秋冬到，鼻炎闹！别把鼻炎不当回事儿！只有经历的人，方知鼻炎之苦！鼻塞、鼻痛、头晕、流鼻涕、打喷嚏......各种痛苦蜂拥而至！食不知味，夜不不寐！一把鼻涕一把泪，鼻炎消得人憔悴！浑身难受劲儿！简直生无可恋！苦不堪言！很多鼻炎患者，就是因为鼻炎，导致失眠，严重影响他们的工作和生活，那我们该怎么办呢？下面，就让鼻通堂的鼻腔养护老师来给你分析下吧！
睡眠为人体第一大补
古时讲究“天人合一”，物随阳而出，人的生理和生命状态也是如此，日出而作，日落而息，叫做“因时之序”，这个顺序很重要，天地阴阳如此，但是现在处于21世纪这个快节奏的时代，熬夜、加班已经是上班族家常便饭的事情了，所以我们很难做遵循“因时之序”了，久而久之，我们的身体一直处于亚健康状态，身体机能也会明显下降，就给了鼻炎老兄一个光顾的机会。
鼻炎的危害有哪些？
1、过敏性鼻炎的危害：鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒，过敏性性鼻炎的发作，使其功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变。会造成鼻窦炎、支气管哮喘、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉、鼻出血、憋气窒息等并发症
2、慢性鼻炎的危害：患者经常易感冒、打喷嚏、流清鼻涕、发痒、通气不畅、鼻出血、干燥、结痂、发嗅、神经衰弱、头痛、头昏等，引起咽喉肿痛，心律不齐等。给慢性鼻炎患者工作、生活带来极大的痛苦，慢性鼻炎如果治疗不及时，甚至可转化鼻咽癌。
3、萎缩性鼻炎的危害：萎缩性鼻炎是慢性鼻炎的一种，发病比较缓慢，患者往往表现为鼻塞、脓痂、出血臭气、嗅觉障碍、头痛头昏、听力障碍。如果治疗不及，萎缩性鼻炎还容易导致分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎等并发症。
鼻通堂的温馨提示
老子说过：“一阴一阳谓之道。”睡觉是人修养生息，养精蓄锐的过程；白天工作学习则是释放能量的过程。所以小编再次要提醒大家，最佳睡眠时间是亥时（21-23点）至寅时（3-5点），也就是晚上21点睡下，早上5点起床，中午午时（11-13点）也要安排半小时的休息时间。即使工作再忙，作息时间都要规律，这样对你的鼻炎治愈才会有帮助哦！
