第一天

今天开始打卡。戒色戒网戒新闻戒八卦戒赌戒股。先戒一百天吧。
以前自己是个很善良的人，而如今却唯利是图，无法静心做好一件事，这是很危险很要不得的。
我没认清自己的使命，不知自己要承担什么，没责任感，温水煮青蛙一样。

第二天
今天状态是这样的
早上睡迟了，又做噩梦。
10点到实验室，无所事事。总之，不能专注于自己
哦，有事干，是帮老师调pdf的事，然而别人说word搞好了，那就算了。我再也不踏入这些纷争。
今天股市暴跌，千股跌停。
是该好好静心做自己的事了，别去管窗外那些琐琐碎碎。

第三天
今天又被boss叫去谈话了。这已经N多次被批了。我真要好好努力一把了。
今天睡到10点多，觉得这样真不好，到了中午一点多若没睡，整个下午回荒废。所以，以后还是要早睡，早起，睡七个小时，克服惰性和睡意，早点起来干活，中午才能好好睡觉。
下午，跟小瑜聊了一下，我知道是没希望的，但随缘吧，不强求。
目前，要激发自己爱情的动力，迅速拿下学位才行。然后赶紧去华为研究院

第四天
今天问了其他女生，怎么追女孩子。她说没见面前不要聊太深，简单问候就行。等见面后，再问她对自己的印象
我真的要好好解决毕业的问题，然后去赚钱，不然很难交往女孩子

第六天
今天跟那小瑜聊了一下。感觉，这种女生，就是唯帅是图，口口声声说只有帅的才心动，而像我这种，都是被嫌弃的。那么，我也要有自己的尊严才行，我才不会去执着追求

看了解忧杂货店。
用穿越时空的方式来回复三十年前的信件，故事中很多人的人生因此而得到巨大改变。
其实，人生就是一张白纸，自己弱不努力，永远都会得不到自己想要的人生。很多时候，幸运不是偶然就降临的，更多的是自己日积月累的努力得到的。因此，不能虚度这一生。这一生已经过去五分之二了，不能再虚度了。
回首这过去十年，真的是无所事事，五所成。人生怎么能活成这样呢？
30岁了，依然是张白纸。这后面应该怎么来填满？？会不会太迟呢？
那为什么还不抓紧呢？为什么还整天迷迷糊糊、浑浑噩噩呢？这都是为什么呢？整天就像中了邪似的不努力，自暴自弃，没感到压力，也毫无目的。为什么不好好搞呢。
对于感情这种东西，事业没落地之前，一定要远离。我这一生都为情所困，为情害了自己的奋斗人生，这真的很不值，真的。
可否等学业搞定了再谈？明明知道会竹篮打水一场空，为何还要赴汤蹈火，惹火上身呢。好好办吧，不然真的，很麻烦，真的。没工作，做什么都难

以后要谨言慎行。口舌生是非，群处守住嘴

第七天
今天跟乐哥吃饭了。他说他有本事做个最有钱最滑头的老师。而我呢？啥都不会，没能力、没口才、没文章。单凭自我秀那一两个兴趣爱好能吸引女生才怪。男人啊，我可否振作一点，可不可以振作！哎。
别人性格好、长得好，啥都好。女人缘好得很，而我自己呢？啥人都不喜欢我，而且自己还不知努力上进！好悲哀的自己。
为什么不赶紧毕业，赶紧工作，远离这个是非无聊之地？

第八天
今天谁投诉我了吗？我又没发什么不好的言论、图片
以后，言行真的要注意，不要让人感到不舒服，真的

第九天
今天算是早起了一回，定了七点半，八点半起。
以后尽量定7点40-8点的闹钟。而且，别卧谈

以后作息改为：
00:30-7:30 7个钟睡
8:30-11:30 早上3个钟
12:20-13:30 午睡1个钟
14:00-17:30 下午3个半钟
18:30-23:20 晚上5个钟
睡眠时间：7+1=8
工作时间：3+3+5=11
已经足够了

第10天
要警惕了，开始蠢蠢欲动了。
早上又是在犯困，真没法了

第11天
今天又开始为情所困了。昨晚约了个女生吃饭后，今天就想向他进攻。哎，太急了。哎，都守身那么多年，还怕这一两年不成