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回复：男，30岁，从减肥到健身，一路走来不容易，继续记录，分享经验

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摩拜大神
来自Android客户端52楼2019-03-16 22:42
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    2019.3.17 午餐
    IP属地:山东53楼2019-03-17 12:24
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      大哥身上的皮肤松弛该怎么办
      来自iPhone客户端54楼2019-03-17 12:31
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        打卡，2019.3.17撸铁俩小时
        IP属地:山东来自iPhone客户端55楼2019-03-17 22:52
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          2019.3.18
          今天早上6.18起床，煮蔬菜，煮三个鸡蛋，打包
          现场是7.03分，正在等班车中
          IP属地:山东来自iPhone客户端56楼2019-03-18 07:04
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            只有坚持 我也是工作原因 1-5 只有碎片时间 6-7去健身房又浪费钱 我花了健身房好几的年卡钱 在家搞了一个 王者道路上只有一人前行 回首望去 空无一人
            IP属地:四川58楼2019-03-18 10:03
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              太佩服楼主了 时刻关注
              IP属地:浙江来自iPhone客户端59楼2019-03-18 11:01
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                楼主这练了多久？
                IP属地:江西来自iPhone客户端61楼2019-03-18 13:25
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                  每日签到
                  2019.3.19
                  早餐
                  IP属地:山东62楼2019-03-19 08:19
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                    2019.3.19、
                    午餐打卡 小面包 黄瓜， 凉菜
                    IP属地:山东63楼2019-03-19 13:31
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                      打卡
                      2019.3.19
                      今天练胸，背，腹
                      跑了三公里，12分
                      IP属地:山东来自iPhone客户端64楼2019-03-19 22:26
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                        初学者，想问问减肥一定要吃水煮菜吗？请私教有必要吗？
                        来自iPhone客户端66楼2019-03-20 00:40
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                          佩服您的毅力
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端67楼2019-03-20 07:09
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                            励志
                            IP属地:吉林来自Android客户端68楼2019-03-20 07:57
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                              今天没锻炼
                              在家刷刷自行车，看看书
                              2019.3.20
                              晚上11.40
                              IP属地:山东来自iPhone客户端69楼2019-03-20 23:41
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