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如何解决焦躁的情绪?否则无法完成计划也无法觉醒

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我觉得吧,平时找一本自己喜欢的书,好好沉浸在文字的世界里,让文学来熏陶我们,那么也可以有效的克服焦躁情绪。


1楼2019-04-25 22:53回复
    明天读一天的书试试


    2楼2019-04-25 22:53
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      3楼2019-05-11 19:18
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