测测你的肾健康吗？
占的越多，肾越亏损，你占了多少？
?尿液浑浊；?夜尿频多；
?小便无力；?早起时眼睛浮肿；
?体虚乏力；?久坐腰酸；
?久站腿软；?注意力不集中；
?严重脱发；?时常犯困；
?性生活时间短；
?晨勃 夜勃少，勃起困难,

你觉得过去的三妻四妾娶回家是干嘛的，只能说现在的男人都太弱了，一个都招架不住

容易导致肾虚的习惯
憋尿，熬夜，酗酒，久坐
过度喝饮料
大量吃面包
饮食太咸，
喝水太少
纵欲手淫
精神压力大
长期服药，

肾虚分肾阳虚和肾阴虚
肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力。
肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。

常见的治疗肾虚的方法
1、食疗方法
2、艾、针灸阴补阳泻
3、药酒温补
4、中医调理
5、手术
6、西药延时
7、洗髓功养生

不是养生太贵，而是在您心里，没给健康留地位！
①吃顿饭500，不贵！就管4小时；
②做个头发800，不贵！就管2个月；
③买件衣服上千，不贵！就穿一两个季度；
④买个苹果手机9000，不贵！就用2年。
⑤说到调理、养生，哇……太贵了！但它却保一辈子健康！性福神功有价，健康无价。??
还是那句话：你若安好，健康陪你到老！！
我们自己才是最值钱的！