戒断反应很难受，主要看动机。我是有一天忽然想到，虽然没有人可以知道自己活到几岁。但是假设，只是按我爷爷奶奶外婆的寿命，我这幅血肉之躯还要用个五十年上下。如果我不戒烟酒，先不说能不能到那时。如果到了，到那时候估计也是百病缠身，很惨。然后我就决心了，暂时没有复吸。