【图片】我是新手刚开始跑步，我跑步时总是控制不住速度跑一跑就快，然后就得放慢速度。我该如何稳住这个速度呢？我该怎么训练好呢【maf180吧】_百度贴吧

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我是新手刚开始跑步，我跑步时总是控制不住速度跑一跑就快，然后

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我是新手刚开始跑步，我跑步时总是控制不住速度跑一跑就快，然后就得放慢速度。我该如何稳住这个速度呢？我该怎么训练好呢？

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来自Android客户端1楼2019-08-30 15:08回复

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