好了，电脑版上来看看，果然好一点，以后可以多来踩踩了。我已经忘记上次锻炼是什么时候了，脑子烧坏了大概。天天躺赢的感觉还是挺不错的，今天继续躺赢，因为我的嗓子今天被评价是无所谓的杨坤嗓了，我自然就越来越无所谓了。最近天气不好，大家注意身体哦。

打卡跑7走1，现在我太喜欢兔子了。希望每次都能遇见靠谱的兔了.
现在要去做干活去了，十点到家做完卷腹今日打卡就完毕了。老板娘你终点站等我。我肚子好像也小了一些些。

我的动力意志力自制力都丢了，我再去找找。。。

再来拉伸

辛苦了

偷偷上来看看，楼主不知道干嘛去了，啃鸡爪还是抗气泡水去了？

花头还是我多一点，家里练了keep的李现，10几分钟但一身的汗。我妈还让我不要跳蛮叫楼下来敲门了。

哈哈哈哈哈没预约竟然吃到最后一根羊脖，还是喜欢手抓羊肉多一点，最最最最喜欢的是牛肉面

继续拉伸，这次高难度的了。

泡泡啊，百度为啥总是吃掉你的回复呢，我看到提醒，但是找不到你留言的地方了。

那就在这里回复你了哦。
泡泡，还是动动吧，咬咬牙，否则三天打鱼两天晒网，你懂的，加油加油啊。

呵呵呵，泡泡

泡泡，我记得以前看你说有骨盆前倾的话可以脚在床上做卷腹。我今天试了下，感觉不对。嗯，你慢点画个示意图给我看看

来了

MARK一下， 等能静下心来时仔细看看。最近懒了， 总是找理由不想动