2楼，放120斤，110斤，100斤，以及今天的照片

目标体重88斤，离目标体重明明很遥远，却怎么都找不到减肥的动力了！
所以经常暴食或者管不住自己的嘴。
体重从50.2一直爆到57，
陆陆续续减到今天，多数时候管不住嘴也不愿意迈开腿。
我不想就这么半途而废，所以希望有妹纸可以作伴一起减肥。
像比赛那样，每天报体重，互相监督，互相鼓励！
有毅力者，优先进群！
附上这月体重表

我已经31岁了，两年前剖腹产生的娃。
夏天断食的时候就感觉出来身体素质跟之前完全不能比了。
我这次减肥仅仅只断了十一天，其他多数靠轻断。
轻断的时候每天摄入不足500卡，事实上连300卡也很少过。
一直到8月开始节食，9月加了运动。
管住嘴的过程很难，放纵却很容易，从中秋至今体重反弹10斤左右。
其实不算反弹，就那吃法，正常人也得涨10斤。
这不是重点，重点是我离目标现在还20斤，但是怎么也找不到之前减肥的状态了。
这也是发这个帖子的目的，我就想找几个有毅力有减肥激情的小伙伴一起打卡每天报体重。
看着别人都在努力，我也会努力的！
当然，纯断的不建议跟我一起了，因为我不会纯断了。
最好是小基数的，110左右的，大家一起努力

刚刚约了两个很久之前就在一起努力减肥的小伙伴，建了个V群。
如果有人坚持超过三天，也欢迎你们一起加入。
每天会出表格，至于减肥方法，纯断，轻断，节食+运动都随意。

想组团一起减肥的，麻烦给个昵称，然后今日份体重。想进群的私我

暂时是这些跟帖的小伙伴，还有想跟帖的，就是昵称和每日体重

我是个冷场体质，以前发帖子基本没啥人的，没想到这次人这么多。
这是今天的体重图，还想加入的，在这个楼回复昵称和体重。

愿意进群的自己扫码！
不过先说下群规：
1.每天上午报体重，超过三天无辜消失的，会被踢。
2.每周末体重超过周一的，踢。（这是减肥小分队不是增肥。）
3.每月大基数（60+）减不到十斤的，（50+）减不到五斤的踢出群。身高以160为基准，高的和矮的可以视情况加减标准体重。
4.本群谢绝任何广告，违者踢。
5.随时补充。

7.25报体重楼。
群是V群，很多打广告的混进来弄的我很烦，不开你们又进不来，苦恼！！
这样吧！每天上午开放群，想加的就进，下午我就闭进群功能了。

想加群的小伙伴们，上去进群哈，下午就关群。
我也要工作，不能一直看着群，所以群里新进的各种发广告，超级烦！

今日份打卡完毕，除了大姨妈的那妹纸，基本都轻了！
大家继续加油！

10.26报体重楼