十七天 一觉睡到现在 加油

趁着中午 分享一下我这次喝酒出的糗事 我喝酒喝醉 拿笔胡乱一通也不知道写的啥 给老丈人 丈母娘 小舅子都发了 也发了好多微信 反正都是胡乱说的 特别是跟丈母娘 又是洗内裤 又是做饭什么的 啥都发了 没见再去了

还给丈母娘整了一顿 虽说有点过 但是现在觉得还挺刺激 不过以后坚决不喝酒了 酒后失语啊 今天中午跟老婆做了一桌子菜 美美吃一顿 今天情绪波动比较大 总想发脾气 想喝 忍住了

刚才接儿子 路过小卖部 差点买了一瓶 卧槽 吓人

安全到家 吃完晚饭 情绪难以控制 发了脾气 我老婆说 忍不住让我喝二两 想想以前那傻缺事 忍住了 好险 坚持

十八天 睡前打卡

第十九天

二十天 中午自己做点鸡蛋羹 蒸点米饭 炒点小青菜 最近要吃点清淡的

二十一天了 还是偶尔半夜会醒 早上起来感觉头一点点清醒了 没有以前的那么头重脚轻昏沉沉了 感觉有的时候也能沉住气了 不像以前 喝点酒就冲动 说话没谱不过大脑 这种感觉仿佛看的见摸得着 与以往饮酒后的那种假性敏捷思维来说 我还是更喜欢前者 而且超喜欢超享受这种感觉 感觉每天都在进步 都在向上 感觉很有盼头 也更自信了 见人也不慌张了 这一切的一切紧需戒酒无酒即可。

今天尝试去面试了 明天上班了 一个月三四千 管他多少 不闲着算了 把上班当成运动 忙起来 也就不会去想喝酒了 也不会胡思乱想了 加油！

好熟悉的失眠 二十二天

看了吧友的许多帖子 深有感触啊 说起来这个遗传问题 吓得我起了一身鸡皮疙瘩 我听我父亲说 我两三岁的时候我爷爷带着我去吃酒席 经常拿筷子蘸酒往我嘴里送 有好几次都喝醉了的 况且我爷爷也是超爱喝酒 我父亲也是大酒缸 这才造就了我的成瘾体质 有家族嗜酒酗酒史的一定要注意了

二十三天 加油。今天早上 脑袋昏昏沉沉的