留学荷兰吧 关注:150,629贴子:212,959
  • 2回复贴,共1

【分享】留学阿姆斯特丹的日常衣食住行啥啥都有,想起什么发什么

取消只看楼主收藏回复

【分享】留学阿姆斯特丹的日常
衣食住行啥啥都有,想起什么发什么,美滋滋。


来自iPhone客户端1楼2020-01-19 02:04回复
    先介绍一下基本情况:
    19年9月入学,通过学校提供的住房公司找的studio,独立卫浴,共享厨房,冰箱只有冷藏没有冷冻(所以从来不买急冻产品)。房间很小,只有12平米,没有添置家具也没什么改善生活质量的空间,一门心思就放在吃啥好东西上面了。
    自己做饭,饮食清淡,减肥ing。每天在不打扰楼下邻居的前提下运动,蛮滋润的。
    接下来我把衣食住行还有各种乱七八糟的分一下类别,随时更新。


    来自iPhone客户端2楼2020-01-19 02:07
    回复
      【零食类】
      《酸奶》
      ah超市的酸奶品种众多,很容易踩雷。我一直买的这个牌子。很多口味都好吃,而且热量普遍都在50大卡/100克,对于减肥人士来说真的很友好了。目前尝试过味道的包括:
      1.覆盆子味:上面一半是原味酸奶,下面有一层覆盆子果酱,吃的时候搅拌均匀即可。能明显吃到果粒的口感,浓稠香甜,口感很棒。
      2.香草味:浓稠的口感,吃冰淇淋一样,但是吃多了会有一点点腻。
      3.柠檬味:酸酸甜甜的,这是什么神仙酸奶!有的人可能觉得有点酸,但我感觉还好啊。冷藏之后吃起来非常清爽,一边吃一边刷剧太幸福了。
      4.肉桂苹果味:肉桂是一种很神奇的香料,喜欢的人很喜欢,不喜欢的人觉得难以下咽。除了酸奶以外,这边还有一些肉桂味的茶叶包和很多肉桂饼干、蛋糕之类的零食。里面有果肉,没那么浓稠,但是也很好吃。
      5.咖啡味:听说过咖啡味的牛奶,但是咖啡味的酸奶还是第一次见到。本以为是黑暗料理,但是吃了一口之后:卧槽太上头了!咖啡的香味和酸奶的口感混合在一起,不喜欢咖啡的人应该也会控制不住一口接一口的吃下去。


      来自iPhone客户端3楼2020-01-19 02:09
      回复