我知我喜乐
纵情跋涉
只有我应得的结果

过年回家帮个月躺吃躺睡胖了不少
然后年初五回到广州
因为疫情
天天吃吃睡睡
每天吃到肚子很鼓
年前到现在 差不多胖了五公斤左右
本来就应该减肥
一直没有意志
现在比较自卑
没啥自信心
也没有啥衣服穿
身边的人都说自己胖了不少
严格要求自己
一定要瘦下去

今天吃了一个青枣，几块豆腐，刚刚喝了蜂蜜水，也喝了很多水，加油呀！

第二天
63.5kg
大基数一开始水分掉的多
加油呀
多喝水
多运动
打算下班回家跳郑多燕

今天中午吃的饭
水煮西蓝花🥦➕滑蛋虾仁

今天也没有吃任何主食 零食 棒棒

新的称今天回来 明天可以称体重啦

今天不知道第几天 昨天来姨妈了 昨前天吃了点东西 今天啥也没吃 喝了杯咖啡 可是我不饿 好奇怪诶