开始跳绳，一组200，每天4组，仰卧起坐，一组50，每天做3组持续三个月每天更新【健身吧】_百度贴吧

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开始跳绳，一组200，每天4组，仰卧起坐，一组50，每天做3组
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来自Android客户端1楼2020-04-23 16:39回复

有健身的大佬可以给一下意见

来自Android客户端2楼2020-04-23 16:43

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