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好久好久没来戒色吧打卡了。今天戒色第一天，也没有记录自己的时

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好久好久没来戒色吧打卡了。今天戒色第一天，也没有记录自己的时间了！目标：一天工作时间不少于8小时，断念，听戒色录音。加油💪
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2020-06-26 20:56回复
    思维对制，断念口诀。练习练习再练习，加油💪第一天
    IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2020-07-03 13:10
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      戒邪淫第一天，小目标1周，加油！早晚日课不能少，断念时时要跟上！
      IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2020-07-09 20:47
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        今天第三天，很棒很自豪，每日文章加断念！
        IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2020-07-11 10:03
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