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下半年好好减肥

只看楼主收藏回复

下半年除了工作 学习外
最最最最重要的就是减肥
IP属地:广东来自Android客户端1楼2020-06-30 21:52回复
    饭可以不吃
    但是keep不能不做
    肥不能不减
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2020-06-30 21:53
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      还能说什么呢
      好好记录并且监督自己吧
      不要总是陷入恶性循环
      能不能认认真真坚持一下！
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2020-06-30 21:54
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        我从去年胖了之后也没怎么锻炼了，扎心。
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2020-07-01 01:31
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          起床了
          为了多睡一会儿
          我决定早上不去吃早饭了
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-07-01 07:39
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            行吧
            连早饭都不吃了
            带了两瓶酸奶
            准备采购一批玉米和红薯
            啊啊啊啊啊啊啊
            从七月一号开始我的减肥大业就开始了
            瘦不下去是不行的
            就说你是想瘦瘦美美还是想胖胖可爱吧
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2020-07-01 08:25
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              还是吃了早饭
              但是午饭没吃
              啊啊啊啊啊啊
              满身横肉
              做keep真的很累
              但是为了好身材这些都是值得的
              继续做做做做
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2020-07-01 20:30
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                下半年第一天get
                考虑一下明天是跑步还是继续keep
                啊啊啊啊啊啊啊啊
                减肥减肥减肥
                考验我自制力的时候到了
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2020-07-01 21:12
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                  没有感觉到肉肉减少
                  我要起床了
                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2020-07-02 07:34
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                    心里突然很沉重
                    还是那种恐惧
                    哎
                    无法言说
                    我去做今天的keep了
                    眼看就八点了
                    下班回来的这一个小时不知道干啥了
                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2020-07-02 19:46
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                      keep做起来实在好难
                      但是还是要坚持不是吗
                      要么辛苦坚持要么一直肥胖
                      总要有所选择
                      今天下午坐车的时候突然觉得很多事情好难
                      以后 我要面临的还有很多
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2020-07-02 20:34
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                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2020-07-04 18:14
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                          7月3没有做
                          7月4号周六也就是今天
                          补回来哈哈哈哈哈哈哈
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2020-07-04 18:16
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                            我要好好做今天的keep
                            周末时间很难得啊
                            刚刚做完了第一节
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2020-07-04 18:43
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                              7月4号的keep
                              明天是周日 但是晚上约了别人
                              哎 本来不想约到晚上的
                              但是请别人吃饭 别人说晚上 也就只能晚上了
                              所以要明天下午要keep了
                              而且晚上不能吃不能吃
                              胖子伤不起啊
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2020-07-04 20:31
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