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各位老哥们!跑了差不多2个月了一直在6分钟。差不多一个月除了

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各位老哥们!跑了差不多2个月了一直在6分钟。差不多一个月除了周六周末和下雨不跑 天天5km。配速增加不了 这是怎么回事??求指点


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2020-08-05 22:30回复
    而且如果跑的很快后边会大口喘气!上气不接下气 感觉


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2020-08-05 22:32
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