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重新减肥!除夕前减掉30斤的一起加油吧!

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我减了增、增了减…已经都成习惯了!没法,一吃就胖!过年后就过二十岁生日了,想去照套写真纪念,因此又把减肥提到议程上啦!希望年前加油,尽量向甩肥肉三十斤看齐!


IP属地:北京1楼2010-01-10 23:31回复
    说下情况,175cm130斤。再怎么吃也最多长个四斤也就达顶峰了~去年七月曾一个月未吃淀粉类,轻微运动,瘦了18斤~但是由于高兴忘行,于是短短三个半月就又长回来了!男朋友见了都说我变胖了两圈,虽然他说怎么样都喜欢,但我知道他还是觉得以前的我更漂亮!作为个女生,谁不希望自己能漂亮些~因此重新减肥,争取维持,又要开始革命啦!


    IP属地:北京2楼2010-01-10 23:36
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      再说一下计划:三餐主食就是小碗麦片,每天两个水果,一杯牛奶,一份蔬菜,一周三份肉,一小时呼拉圈,半小时瑜伽,半小时原地跑!大餐每月不超过一次(不得不去),零食全戒!


      IP属地:北京3楼2010-01-10 23:39
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        最后,呼唤nono和小贝!我又来减肥啦


        IP属地:北京4楼2010-01-10 23:40
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          最后,呼唤nono和小贝!我又来减肥啦


          IP属地:北京5楼2010-01-10 23:47
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            最后,呼唤nono和小贝!我又来减肥啦


            IP属地:北京6楼2010-01-10 23:47
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              一下子怎么发了那么多…


              IP属地:北京8楼2010-01-10 23:49
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